Inilah bahan bahan alami untuk menjaga kesehatan dan juga mengatasi berbagai penyakit kita dapat memanfaatkan khasiat
dari beberapa tanaman berikut ini :
1. TEMU LAWAK
Temulawak adalah tanaman rempah asli Indonesia yang memiliki beragam manfaat.Selain sebagi
bumbu juga bermanfaat untuk kesehatan.Bagian yang digunakan biasanya adalah bagian
rimpangnya.Bagian ini banyak digunakan sebagai obat berbagai macam penyakit seperti
melancarkan pencernaan,menjaga kesehatan hati,mengatasi gangguan ginjal,dll.
2. LIDAH BUAYA
Tanaman lidah buaya merupakan tanaman sejuta manfaat karena memiliki banyak manfaat dalam
dunia kesehatan.Selain memiliki manfaat dalam dunia kesehatan juga memiliki manfaat dalam
kecantikan seperti menghilangkan jerawat,menjaga kesehatan rambut.Dalam dunia kesehatan
tanaman lidah buaya memiliki khasiat untuk mengobati sembelit,radang tenggorokan,diabetes,dan
masih banyak lagi.
3. DAUN SELEDRI
Seledri merupakan sayuran hijau yang rendah kalori.Seledri mengandung vitamin A,C,B1, dan zat
besi.Adapub manfaat daun seledri diantaranya mengembalikan nafsu makan,mengobati darah
rendah,mencegah kanker perut,mengobati darah tinggi dan masih banyak lagi.
4. TANAMAN SOSOR BEBEK
Banyak orang yang belum tahu bahwa sosor bebek selain sebagai tanaman hias juga memiliki
manfaat dalam dunia kesehatan seperti melancarkan air seni,sakit panas,sakit kepala,dan masih
banyak lagi.
5. BAYAM DURI
Tidak banyak orang yang tau kalau tumbuhan ini memiliki khasiat dalam dunia kesehatan.
Tanaman yang biasa tumbuh di pekarangan ini memilika manfaat antara lain sebagai penawar racun
bisa ular,melancarkan keluarnya ASI,penyakit bisul dan kutil.
6. KANGKUNG
Banyak orang mengenal kangkung hanya sebagai sayuran,namun kangkung juga dapat
digunakan untuk mengobati sariawan dan gusi berdarah karena mengandung banyak vitamin C
7. SAMBILOTO
Bahan-bahan alami untuk menjaga kesehatan selanjutnya yaitu daun sambiloto yang banyak digunakan untuk mengobati sakit perut,perut kembung,penurun panas.
Selain itu daun sambiloto juga dipercaya untuk mengobati kencing manis dan diabetes
8. DAUN CINCAU
Daun cincau selain dapat dibuat campuran es juga berkhasiat untuk menyembuhkan sakit
diabetes,demam,dan diabetes.
9. ALPUKAT
Yang kita tahu buah alpukat hanya dibuat jus dan dimakan secara langsung.Namu buah alpukat
memiliki banyak keampuhan seperti mencegah kanker,mengobati diabetes,serta menurunkan
kolesterol hal ini karena selain rasanya yang lezat alpukat juga mengandung banyak vitamin.
10. AKAR ALANG-ALANG
Yang kita tahu alang-alang adalah gulma di tanaman kita.Namun ternyata akar alang-alang
memiliki khasiat untuk menyembuhkan penyakit kencing batu,panas dalam,dll
11. CIPLUKAN
Tanaman ciplukan adalah salah satu tanaman yang sudah tidak asing kita dengar,tanaman ini juga
dapat digunakan sebagai obat. Biasanya tanaman ini tumbuh di area perasawahan. Tanaman ini
dapat menyembuhkan penyakit seperti kanker paru-paru dan asma.
12. DAUN BAKUNG
Tanaman ini memiliki daun yang panjang dan bunganya putih. Tanaman ini bermanfaat sebagai
obat luka dengan cara menghaluskan daun ini lalu dioleskan pada bagian luka yang sakit.
13. DAUN ANDONG
Tanaman yang satu ini selain warna daunnya yang cantik juga dapat digunakan sebagi obat seperti
obat wasir,radang gusi,obat diare,dan juga nyeri haid. Jadi daun andong termasuk bahan alami untuk menjaga kesehatan anda.
14. BRUTOWALI
Tanaman yang satu ini rasanya pahit.Namun memiliki berbagai manfaat seperti menyembuhkan
penyakit rematik,kencing manis,malaria juga untuk mengobati luka.
15. DAUN BUNGA SANTAN(KEMBANG TURI)
Tanaman ini biasa kita jumpai di pekarangan atau kebun.Tanaman ini memiliki khasiat untuk
mengobati sakit mata,jerawat ,dan bisul.
16. BUAH SIRSAK
Buah ini memiliki banyak khasiat terutama pada bagian daun,akar, dan kulitnya. Daunnya
berkasiat sebagai peluruh cacing usus.Bijinya bermanfaat untuk memacu enzim pencernaan dan juga
sebagai pembunuh serangga selain itu kulitnya bermanfaat untuk tonikum dan astringen.
17. MENGKUDU
Mengkudu merupakan buah khas indonesia yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan
seperti menurunkan panas,meningkatkan kekebalan tubuh,menurunkan gula darah,mengurangi
stres,menurunkan resiko encok,dan masih banyak lagi.
Itulah beberapa bahan bahan alami untuk menjaga kesehatan anda setiap hari yang dapat anda coba dan buat sendiri di rumah. Semoga informasi kami bermanfaat
